반응형 다리묶기 5분 30초1 다리묶기 5분 30초로 혈관나이 10년 젊게 만들기 2022년 1월 1일 부터 의자에 앉아 있을 때 다리묶기를 하고 있답니다. 예전에 티비프로그램 중 '엄지의제왕'이라는 프로에서 방영했던 내용인데요. 우연히 보게 되어서 책상에 앉아 컴퓨터 작업할 때 다리묶기를 잠깐 해본 적이 있어요. 잠깐 했는데도 의외로 편했던 기억이납니다. 집에서 정해진 시간동안 이동하지 않고 의자에 앚아 있는 시간이 있어서 다리묶기를 시작했지요. 새해 건강하게 보내고 싶어서 하고 있답니다. (엄지의 제왕 참조) 다리묶기 5분 30초 동안 1주일의 효과는 자세를 교정해주고 피로감을 덜어주고 가장 중요한 혈관나이를 13년이나 젊어 졌다고 해요. (출연하신 탈렌트 사미자씨가 일주일 해 본 다음 확인했다고 해요.) 다리묶기의 원리는 심장에서 피가 우리 몸으로 쫙쫙 뻗어나가는데 뻗어 나가지 .. 2022. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
